Camille FORCHY 2016-05-12T07:54:45+00:00

Basée à Hyères et dans le golfe de Saint-Tropez, Camille Forchy enseigne le Yoga et organise des « Yogi rando » ou des randonnées en pleine conscience dans les plus beaux endroits de la région.

A propose de son parcours et de sa révélation pour le Yoga:

« Je me souviens de cette sensation de bien-être à la suite de mon premier cours de yoga : mes yeux étaient pétillants, mes épaules détendues… En rentrant chez moi, j’ai pratiqué certaines postures découvertes quelques heures auparavant, consciente du bien-être qu’elles m’avaient apporté. J’étais tombée amoureuse de cette discipline qui m’était encore tout à fait inconnue. En quelques semaines de pratique, ma perception de la vie et du corps a fondamentalement changé.

Des mois durant, j’ai reçu l’enseignement d’Emmanuelle Jeanne en hatha & vinyasa yoga. Souhaitant approfondir mes connaissances dans ce domaine et comprendre ses mécanismes, je suis partie vivre en immersion dans l’ashram de Sivananda plusieurs semaines. Philanthrope de naissance, ma motivation profonde était de devenir professeur de Yoga afin de pouvoir partager tous ses bienfaits.

Mon voyage dans ce domaine continue et je suis actuellement le programme créé par Jon Kabat-Zin (professeur de médecine et docteur en biologie moléculaire), la MBSR (Mindfulness-Based Stress Reducation), ou « réduction du stress basée sur la pleine conscience », conçue initialement pour réduire le stress dû à la maladie, aux douleurs chroniques, aux traitements pénibles au sein des hôpitaux.

Aujourd’hui je donne des cours de yoga et de méditation pour enfants en difficulté et handicapés au sein d’instituts médico-éducatifs, pour adultes (en groupe et en cours individuels), et des cours sur mesure entre parents/enfants. J’organise aussi des marches en pleine conscience/méditatives en nature.

Contacter Camille:

Camille FORCHY Professeur de Hatha & Vinyasa Yoga Shakti Yoga / 83400 Hyères

Tél: 0672035132

Site web: http://www.yoga-shakti.fr/ e-mail: camille@yoga-shakti.fr

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