Cet été, Adèle vous propose de plonger dans l’EXPÉRIENCE et la CONNAISSANCE des centres énergétiques appelés « CHAKRAS ».

Cette série d’ateliers de Kundalini Yoga & Méditation peut être suivie en immersion ou seulement sur une séance.

Nous commençons cette année à explorer les chakras à partir du cœur, ANAHATA ce chakra est associé au mental neutre et qui est le défi de l’année 2020 =4.

« L’ouverture vers le 4 est intérieure. Le cœur s’ouvrant à ses propres secrets intérieurs. C’est une révolution interne où vous vous rendez nu-e à vous-même. Ce n’est pas s’exposer au monde qui vous entoure. Tout ce qui a pu être scellé, même à votre propre attention, commodément enfoui dans le subconscient, s’offrira à la dissolution par la conscience. C’est une possibilité qui vient avec le mental neutre. »

Ces ateliers sont ouvert à toute personne souhaitant approfondir sa pratique personnelle ou aux enseignants désirant enrichir leur connaissance plus approfondie sur les chakras.

Lorsque l’on étudie les chakras, on peut se contenter de savoir simplement où ils sont situés dans le corps, et si ils sont équilibrés ou non.

Ces ateliers vous permettront d’explorer plus profondément vos perceptions, vos émotions et votre comportement avec le monde qui vous entoure à partir de vos centres énergétiques.

Grâce aux exercices de Kundalini et à la méditation, nous pouvons explorer les mystères des chakras, en apprenant des techniques pour libérer notre énergie intérieure et notre plein potentiel.

ATELIER 1 Le Vendredi 17 juillet à 15h30 (4ème CHAKRA)
ANAHATA : Le chakra du cœur

A l’occasion de ce nouvel atelier, nous étudierons et pratiquerons un Kriya pour harmoniser le 4ème chaka ANAHATA. Le centre du cœur fait la jonction entre les trois chakras inférieurs et les 3 chakras supérieurs, c’est le centre de l’équilibre et de l’amour inconditionnel. Une fois que nous nous connectons et que nous réveillons pleinement les énergies des trois premiers chakras, nous pouvons utiliser ces passions pour bénéficier de la plus grande image du Soi. De notre base stable, nous pouvons évoluer vers une meilleure compréhension du sens plus large de ce que nous sommes par rapport à l’univers. Le Kundalini Yoga est une science merveilleuse pour nous préparer à vivre à partir du centre du cœur.

Atelier accessible à tous

ATELIER 2 Le mercredi 22 juillet à 15h30 (5-6 CHAKRA)
VISHUDDHA : le chakra de la gorge

Symbole de pureté, ce centre énergétique est considéré comme étant la porte de la libération. Il a une influence directe sur la thyroïde, les parathyroïdes et les cordes vocales. Si ce chakra fonctionne de manière équilibrée, la voie est harmonieuse, le langage clair, la personne a la capacité de s’exprimer pleinement. C’est le chakra des grands orateurs et des spécialistes de la communication. Ce chakra correspond également à la fonction sensorielle de l’écoute : nous ouvrons nos oreilles pour écouter les messages de l’univers. Nous développons ainsi une confiance à toute épreuve en notre guide personnel et percevons notre propre voix intérieure. Il nous permet de prendre conscience de notre véritable objectif dans cette vie et de prendre conscience des messages qui nous parviennent des plans plus subtils. Équilibrer ce centre énergétique vous permettra d’accéder à plus de clarté, de confiance en soi, d’assurance, de connaissance, de sagesse, et votre capacité à prendre les bonnes décisions. Atelier accessible à tous

ATELIER 3 Le vendredi 24 juillet à 15h30 AJNA & SAHASRARA

A l’occasion de ce dernier atelier, nous étudierons le sixième et septième chakras.

Le chakra du troisième œil (Ajna) est lié à l’intuition et à la sagesse et le chakra de la couronne (Sahasrara) à l’infini, à l’humilité et au bonheur. Lorsque nos chakras sont bloqués et déséquilibrés, notre énergie, nos pensées, notre humeur et notre santé peuvent être affectés. Par l’harmonisation de ces centres énergetiques, nous réalisons l’union divine, nous ressentons un état d’union avec tout ce qui est, une extase spirituelle.

Au plaisir de vous retrouver chez Pure Nature Yoga au merveilleux Jardin de la Piboule!

Inscriptions auprès de Emmanuelle06 43 12 87 13.

Tarifs:
1 ATELIER : 40 EUROS
2 ATELIERS : 70 EUROS
et on peut mettre 3 ATELIERS : 100 EUROS