Délicieux cocktail tonus et beau teint
Quantité pour 2 grands verres:
2 brugnons et 3 abricots (que l’on peut trouver au stand du Jardin de la Piboule)
1 demi botte de carottes et 1 melon charentais (du Jardin de la Piboule)
1 Citron (magasin bio)
Rincer les articles, retirer la peau du citron et du melon, et passer dans l’extracteur.
Les pépins du melon peuvent aussi aller dans l’extracteur mais bien sûr pas les noyaux des brugnons et abricots!
Apports nutritionnels et bienfaits de ces aliments:
- Abricot: faire le plein de vitamine A et C, riche en antioxydants.
- Carotte: très bonne source de bêta-carotène, vitamine A
- Citron: riche en vitamine C, antioxydants, aliment détox et rafraîchissant
- Melon: source de bêta-carotène, vitamine C, antioxydants,
Cocktail énergisant qui permet d’avoir une belle peau, une beau teint et contribuer à un beau bronzage. Le citron est un aliment détox par excellence et rafraîchissant. Il facilite la digestion.
La texture onctueuse de ce jus et son goût sucré est parfait pour commencer la journée, au petit-déjeuner.
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