Les bienfaits du jardinage d’hiver

C'est l'occasion à la fois de se retrouver pour se parler entre amies, échanger sur nos méthodes d'enseignements et structure de nos cours et s'apporter des nouvelles idées, sur nos méditations, passer un moment ensemble en plein air et faire du bien à la nature en réalisant les tailles des branches des arbres pour qu'ils [...]

27 au 31 Mai 2019: Semaine de formation Power Flow Yoga Master Class de 30 heures avec Séverine Legal à la serre de Yoga

Ce stage intitulé "Creativiv' Yoga" vous emmènera très loin dans votre pratique et vos connaissances du corps, du flow, au programme cours pratique le matin, brunch puis théorie pour apprendre à créer ses flows et monter en intensité. Places limitées, informations auprès d' .

Cécilia Laurent rejoint l’équipe de professeurs de Pure Nature Yoga à partir de début Mai 2019

Cécilia Laurent, Professeur de Yoga, fitness et monitrice de ski également en hiver, proposera ses cours de Yoga traditionnel et de "RenfoYoga" pour apporter une nouvelle énergie et influences à vos cours, son énergie positive empliront vos esprits de bonnes vibes pour l'été! Elle se présente en quelques mots: "Passionnée de sport depuis toujours, j’ai [...]

Retraite de Yoga au Maroc à Essaouira avec Emmanuelle du Jeudi 28 Mars au Jeudi 4 Avril 2019

Mars - Avril 2019: Retraite de Yoga au Maroc à Essaouira avec du Jeudi 28 Mars au Jeudi 4 Avril 2019, 6 jours de Yoga au Maroc face à l'océan accueilli dans un riad en pension complète, cuisine yogique végétarienne ou végétalienne, ou avec du poisson de la pêche du jour - vos [...]

Les bienfaits d’une semaine détox et randonnées avec nous

Les retours des clients de leurs séjours détox sont les plus beaux cadeaux lorsqu'ils sont éloquants, positifs et emplis de remerciements. Les séjours et repas ayurvédiques organisés cet été par Pure Nature Yoga ont été une vraie réussite. Nos clients se sont sentis bien longtemps après leur séjour et ont pris des nouvelles habitudes alimentaires, [...]

Yoga et randonnée à Saint-Tropez

Vous souhaitez découvrir les plus beaux endroits où marcher et vous baigner dans les alentours de Saint-Tropez pour ajouter la marche à vos cours de Yoga? Contactez-nous, nous préparerons un programme et serons vos guides pour des marches spectaculaires dans un rayon d'une vingtaine de minutes en voiture autour du golfe de Saint-Tropez. Programme testé [...]

L’importance de Savasana

Savasana est une posture aussi importante que les autres, c'est la posture de relaxation finale mais aussi de début du cours. Nous commençons toujours le cours en Savasana pour "atterrir" dans le moment présent et se détendre, reprendre conscience de sa respiration. Après quelques instants ainsi allongé(e) le corps et les pensées plus détendus, nous [...]

Hot Yoga à la serre

La chaleur revient à l'extérieur et ainsi sous la serre nous permettant de refaire des pratiques de Hot Yoga, de transpirer, comme en Yoga Bikram, toutes les toxines de son corps! Des sensations de détente et de régénération garanties sous la serre en pleine nature. Pensez à prendre votre bouteille d'eau et une serviette! Informations [...]

Mugs inspirantes pour un vrai moment de détente en prenant son infusion

Anthoula Dehon est une vraie "Spirit girl" qui a imaginée une collection de mugs illustrées d'un ravissant dessin mettant en scène une "Spirit girl" accompagné d'un message qui fait du bien de lire. J'ai un véritable coup de cœur pour ces mugs que j'ai ajoutée à ma collection de mugs personnelle et j'apprécie servir mes [...]

Détox en vacances chez vous! Body and Mind Detox in Saint-Tropez

Vous rêvez de vacances detox chez vous à Saint-Tropez? Vous rêvez de vacances détox pendant lesquelles vous faites du sport et de la méditation, mangez sainement et équilibré, vous vous enrichissez intellectuellement, faites des belles rencontres, vous vous faites masser tous les jours et vous déconnectez de votre portable et ordinateur? Nous pouvons vous faire [...]

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