Lorsque vous venez au yoga vous traversez le jardin de Yann Ménard, maraîcher passionné qui nous propose toute l'année des articles cultivés dans l"amour de la Nature. France 3 est venu le filmer et l'interviewer: **Pour voir les autres reportages dédiés à Yann cette année, 7 à 8 TF1, Des Racines [...]
## Top Chef, Des Racines et des Ailes, 7 à 8, Météo à la carte, sont venus interviewer Yann sur sa passion pour le maraîchage dans le respect de l'environnement et sa coopération avec les chefs étoilés du golfe de Saint-Tropez. **Voici les 4 extraits des reportages diffusés cette année sur les grandes chaînes:** ### [...]
##Anuloma Viloma - la respiration alternée - a des nombreux bienfaits et peut se pratiquer partout.## ##Technique: **Faire avec la main droite le Vishnu Mudra: posture de la main dans laquelle on replie l'index et le majeur à l'intérieur de la main** pour utiliser le pouce et l’annulaire pour fermer et/ou ouvrir la narine droite [...]
###Ce fut une première pour moi d'avoir l'honneur et la joie d’accueillir un joueur d'instrument à la serre de yoga pour apporter la musique à la pratique. **Mike Dürigen, aka Caisaman, nous a transporté au son des percussions de sa harpe métallique,** instrument proche du hang.### **Musicien itinérant à travers l'Europe,** natif de Francfort en [...]
##Le pouvoir libérateur de la danse## Danser fait partie de l'être humain et **la danse libère la joie, la bonne humeur, la légèreté,** nous devrions danser régulièrement! ##**Shiva Rea m'a ouvert les yeux dans sa pratique du Prana Flow Yoga**## Shiva Rea rappelle toujours dans son enseignement **le pouvoir libérateur du mouvement en coordination avec [...]
