Pour les 28 et 29 Aout: Deux (2) courtes Kryias séparées pour 1) "Ouvrir le centre du Coeur" et pour 2) "Avoir l’Esprit Clair comme du Cristal”. La premiere Kriya a pour but d’ouvrir le Chakra du Coeur. Elle encourage la compassion, le respect des autres, et nous aide a abandonner nos mécanismes d’auto-defenses émotionnelles. [...]
Partons ensemble pour une semaine de stage de Yoga et de découverte de la région de l'Algarve au sud du Portugal! Ce stage est animé et organisé par , votre professeur de Hatha Vinyasa Yoga qui vous donnera cours chaque matin, et Frédéric Jochem, votre professeur de Kundalini Yoga qui vous donnera cours en [...]
Cours #4 et #5: Mercredi 21/08/19 et Jeudi 22//08/19 “Le Nabhi Kriya “ Nabhi réfère au plexus solaire au niveau du nombril. Cette série se concentre sur le développement de l’endurance du point au centre du 3 ieme chakra. Quotations de Yogi Bhajan (Conference Los Angels 5 Fev. 1991): “Le centre de la compréhension du [...]
Frédéric Jochem, Professeur de Kundalini Yoga, formé avec Gurmukh Kaur Khasa en Inde, pratique le Yoga depuis 20 ans, diplômé également de Hatha des Centres de Yoga Sivananda, passionné par la science du Yoga, résidant à New York et séjournant dans le sud de la France régulièrement, nous propose une série de cours en trois [...]
MERCREDI 24 JUILLET - 16h30-18h30 KUNDALINI YOGA & LA SCIENCE DES CHAKRAS (1) Cet atelier est une occasion de découvrir le Kundalini Yoga & la science des chakras. Le Kundalini Yoga est une pratique énergétique transformatrice qui fonctionne avec le système des chakras. Grâce à des exercices de Kundalini yoga appelés Kriya, des exercices de [...]
Pratique de secrets yogiques pour améliorer votre vie! Venez participer au stage de transformation totale! Développez un pont personnel entre votre physique et votre intérieur. Dates et horaires: Vendredi 8 Septembre de 16:00-20:30 au Jardin de la Piboule à la serre de Yoga. Samedi 9 Septembre à 8:30 à Saint Tropez (rdv au parking de [...]
"Accoucher à la maternité ou accoucher à la maison?", une question que peut se poser une future maman enceinte. Voici un magnifique documentaire réalisé par Camille Mohrange, elle suit avec sa caméra une sage femme et quatre mamans qui ont décidé d'accoucher chez elle, dont notre professeur préférée de Kundalini Yoga, Vanessa Blair, qui donne [...]
Vendredi dernier Vanessa nous proposait: "Venez avec vos partenaires et vos enfants au Kundalini ce Vendredi à 17:30. C'est pour le jour 999 rempli de la lumière. Un thé et un cookie à l'américaine après." La séance fut excellente, notre groupe de yoginis en pleine forme, pleinement présentes pour se souvenir ce qu'il s'était pour elles [...]
Stage de Kundalini pour transformer et améliorer sa vie! Le 7, 8 et 9 Octobre 2016 à Cogolin Avec Vanessa Blair Avez - vous un désir de changer votre carrière ou votre activité? Êtes - vous à la recherche de l'amour de votre vie? Avez - vous un soucis de santé ou un mal qui devient chronique? Avez [...]
par Vanessa Blair, Professeur de Kundalini Yoga. La partie la plus difficile du Yoga est parfois celle que l'on devine le moins: celle d'arriver jusqu'à son tapis! Nous avons en effet beaucoup d'excuses pour ne pas réussir à y aller: le travail, les enfants, les sorties, les tâches ménagères... choisissez votre excuse. Pourtant lorsque l'on [...]
