PRATHYARA ET LA TECHNIQUE DE ANTAR MOUNA

Béatrice Bassi, Professeur d'Ashtanga Yoga qui enseigne chez Pure Nature Yoga et dans le golfe de Saint-Tropez, nous parle d'Antar Mouna, une technique pour atteindre ce calme total intérieur qui ressource: "Une bonne technique pour aboutir à Prathyara (la cinquième branche du yoga selon Patanjali et qui consiste en retirer nos sens vers l'intérieur) est, [...]

By | 2017-01-29T09:23:35+00:00 janvier 19th, 2017|actualité, Ashtanga, Beatrice Bassi, bien-être, yoga|0 Comments

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