Style de vie 100% bien-être avec Pure Nature Yoga

Être pleinement soi, rire, échanger, méditer, apprendre, se régaler, vivre en harmonie avec la nature, voici notre art de vivre et ce que nous souhaitons partager avec vous pour votre quotidien.

Guru santé, voici notre ordonnance:

  • Lydia une fois par semaine pour transpirer toutes les toxines de son corps, apprendre des exercices de barre au sol, TRX, fitness et yoga et rire grâce à Lydia votre professeur qui a le don d’animer ses cours avec beaucoup d’humour décalé, sur une playlist musicale qui nous entraine et nous transporte.
  • Prendre un cours de Hatha Vinyassa Yoga avec Emmanuelle ou Fabienne pour aller à la source du Yoga indien et du yoga contemporain, méditer et être dans le silence intérieur bienfaiteur.

  • Terminer la semaine avec un cours de Kundalini pour se connecter avec ses chakras et débloquer les émotions, avec Vanessa, votre professeur de Californie.
  • Commencer le week-end le samedi matin avec un cours de Lydia dans les vagues sur la plage de Pampelonne pour être en communion avec la nature

Réserver un soin énergétique avec Agathe, masseuse et bio énergéticienne au cours de la semaine pour aller à la rencontre de son corps énergétique allongé sur une table de massage pendant une heure.

Cours pour vos enfants avec Stéphanie tous les jeudis soirs à Port Grimaud, pour les éveiller au bienfaits du Yoga!

Autres conseils:

Buvez des jus de fruits et légumes chaque jour!

Manger sainement, les légumes du Jardin de la Piboule vous régleront et vous pourrez même voir comment ils sont cultivés en allant à la serre de yoga située au cœur du jardin.

Transformation, plénitude, contentement, niravana quotidien assuré!

Tout le planning des cours sur ce lien:

yoga-saint-tropez.com/cours-et-ateliers/

By | 2017-01-29T09:30:42+00:00 août 13th, 2015|actualité, fitness, liens sociaux, stage, TRX, yoga, yoga pour les enfants|1 Comment

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About the Author:

Emmanuelle JEANNE Professeur de Yoga Narayani Yoga

One Comment

  1. fabienne 15 août 2015 at 14 h 11 min - Reply

    C est dans le respect des traditions, dans l authenticité et la générosité que nous partageons cette expérience de vie. Merci à Emma de fédérer l équipe autour d elle et merci à Yann de nous recevoir dans son jardin enchanté. Un grand merci à tous ceux qui nous font confiance et viennent pratiquer avec nous au jardin, à la plage ou à la Ponche . J espère que vous trouvez, a travers notre enseignement, un guide pour avancer dans la voie du yoga. Au vu des vocations qui se déclarent, il semblerait que oui!!!!! Emmanuelle va d ailleurs continuer en proposant une preparation au 1er degré de formation des professeurs.
    Puisse le yoga nous accompagner dans nos vies et nous faire évoluer et grandir à la place qui est la notre. Mon plus grand souhait est de contribuer à la démocratisation de cette discipline du corps et de l esprit qui ne peut qu aider à améliorer la vie chacun et de tous.

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