Cultiver la pensée positive
La pensée positive est l'un des 5 points du Yoga. Cultiver la pensée positive est simple: Formuler chaque pensée et parole de manière positive Par exemple: au lieu de répondre par l'exclamation courante "Pas de problème!" ou "Aucun souci!" à une personne qui vous pose une question, répondez "Avec plaisir!" Employer des mots aux résonnances positives Au lieu de dire: "Je [...]
