Découvrez la pratique Mysore avec Béatrice Bassi, Professeur d'Ashtanga Yoga. Qu'est ce que la pratique Mysore? Explications par Béatrice, votre Professeur d'Ashtanga chez Pure Nature Yoga: "La pratique de l’Ashtanga est composée d'une séquence préétablie de postures (asanas) enchaînées entre elles avec une respiration particulière (Ujjayi Pranayama) et elle est expliquée par le professeur, qui [...]
L’équilibre est une qualité positive égale aux autres: elle est en nous et se cultive! Quand l'équilibre est en avant dans notre vie, il nous fait rayonner d'une belle lumière. Fabienne Gratas, Professeur de Yoga au centre Pure Nature Yoga nous parle de cette notion que nous cherchons tous à manifester dans notre vie: "Tout d'abord commençons par [...]
Vendredi dernier Vanessa nous proposait: "Venez avec vos partenaires et vos enfants au Kundalini ce Vendredi à 17:30. C'est pour le jour 999 rempli de la lumière. Un thé et un cookie à l'américaine après." La séance fut excellente, notre groupe de yoginis en pleine forme, pleinement présentes pour se souvenir ce qu'il s'était pour elles [...]
Une cure de jus vert est un excellent remède pour détoxifier, purifier le corps et l'organisme. J'ai fait une cure d'une journée il y a 7 jours en même temps qu'une amie et j'en ressens encore les bienfaits. J'ai eu l'idée d'offrir la semaine dernière une cure de jus vert d'une journée Jus Jardine à une amie, un cadeau "détox" suite à un [...]
